Jelikož nám je přirozené dýchat, často zapomínáme, že správné dýchání je součástí zdravého životního stylu. Je to jednoduchá cesta, jak pomoci tělu i duši ...
Spánek je součást každého dne, která je pro většinu z nás velmi příjemná. Z pohledu vědců a lékařů jde o fascinující fenomén, který dosud není úplně podrobně prozkoumán ...
V první části článku jsme si probrali základní informace o baňkování obličeje a obličejových baňkách. V dnešním pokračování si představíme techniky baňkování ...
Velmi příjemnou a účinnou technikou na omlazení obličeje je baňkování a dnes se můžete seznámit s tímto ošetřením, jeho výhodami a účinky ...
Pánevní dno často trpí při sedavém zaměstnání, nedostatku pohybu a špatném držení těla. Vysvětlíme si, proč je důležité udržovat svaly pánevního dna v dobré kondici ...
