Zbavte se bolestí hlavy!

20.2.2014Fit a v pohoděČtení na 4 minuty
Zbavte se bolestí hlavy!

Bolest hlavy patří k těm nejběžnějším a také nejotravnějším problémům, které provází člověka v jakémkoli věku. Pulzující spánky, nepříjemný tlak a následná podrážděnost nebo nevolnost, dokáže ovlivňovat naše každodenní výsledky v práci i ve škole nebo náladu při setkání s přáteli či volných chvílích s rodinou. Mnoho lidí takové obtíže, řeší rozmanitými medikamenty, které od bolesti rychle ulevují. Pokud se ale chcete vydat zdravější cestou a hlavu doslova "vypnout", měli byste zkusit masáže hlavy, které stejně jako léky, můžou od bolesti pomoci.

Ulevte bolavé hlavě přírodní cestou

Existuje mnoho příčin vzniku bolesti hlavy, stejně jako možností léčení. Na spoustě obrázcích, které zobrazují bolest hlavy vidíte lidi, kteří si většinou pevně drží dlaně či prsty na spáncích. Není žádnou neznámou, že chytrými a přesnými pohyby rukou bolest hlavy povolí. Mezi masážemi si také můžete vybrat. Začněme od nejznámější indické masáže hlavy tzv. Champi. V Indii patří masáž ke každodenní součástí běžného dne. Maséři se zaměřují na tzv. energetická centra, ve kterých se hromadí stres a napětí.

Pravidelná indická masáž si umí poradit nejen se zmírněním nebo úplným odbouráním migrén, ale působí také relaxačně a zklidňuje vaše tělo i mysl. K dalším důležitým účinkům masáže patří odstranění nespavosti a únavy, hukotu v uších a zlepšení koncentrace. Při masáži hlavy jsou rovněž velice pozitivně ovlivňovány vlasy a pokožka hlavy. Podporuje jejich růst a hydrataci. Masáž je prováděna v sedě, přičemž klient je oblečen. Před masáží hlavy dojde k uvolnění ramen, šíje, krku a paží, což vede k naprosto mimořádnému účinku i požitku z indické masáže Champi.

Regenerace vlasů a pokožky

Hlava a obličej sehrávají ve funkci našeho organismu důležitou roli. To, že díky masáži hlavy a obličeje může být stimulován celý organismus, si můžete ověřit například při ájuverdské masáži, při níž jsou používány speciální oleje. Ájuverdská masáž hlavy a obličeje je určena všem těm, kteří mají problémy s migrénami, nespavostí, bolestmi krční páteře a odbouráním stresu. Jemnými, plynulými pohyby je ovlivňován lymfatický systém, trávicí systém, nervový systém i imunita. I zde hraje svoji roli pravidelnost, díky které dosáhnete uvolnění ucpaných dutin a hučení v uších a především úlevy od bolesti hlavy a migrén. Stejně jako indická masáž Champi i ájuverdská masáž zlepšuje koncentraci, má příznivý účinek na nespavost a zklidnění celého těla. Pokožka hlavy i vlasy jsou při masážích dobře vyživovány, čímž je omezeno vypadávání vlasů a suchost pokožky.

Lymfatický systém je nedílnou součástí každého lidského těla a má za úkol navracet tekutiny zpět do krevního řečiště a řídit vázání tuků. Dnes máte možnost navštívit lymfatické masáže zaměřující se na různé části těla a ne jinak tomu je i u obličeje a hlavy. Lymfatickou masáží hlavy a obličeje dochází k odstranění nahromaděné a přebytečné vody. Při masážích se používají různé masážní prostředky jako jsou oleje či zábaly. Pokud se rozhodnete vyzkoušet právě tento druh masáže hlavy, očekávejte příjemné výsledky v boji s bolestí hlavy a migrénou, otoky v obličejové části a v oblasti víček. Lymfatická masáž vám pomůže zredukovat vrásky i akné, stejně tak jako povadlé váčky pod očima nebo nevzhlednou "druhou" bradu.

Nedávejte šanci stresu a jeho následkům v podobě bolestí hlavy, migrén či zablokované krční páteře a šíje. Je pouze na vás, jak budete ke svému zdraví přistupovat a udržovat si svěží vitalitu. Vždy je ale dobrým krokem udělat si čas pro váš vlastní odpočinek a relaxaci a zbavit se těchto problému přírodní cestou „bez chemie“. Pravidelné masáže hlavy a obličeje dokážou z bolestmi i vaším tělem doslova zázraky.

Inspiroval Vás článek k něčemu novému, ale chybí Vám vybavení?
[blue_block_text]

Komentáře k článku 0

Buďte první, kdo přidá komentář.