Aloe Vera - pomocník v boji s nadváhou

Aloe Vera je sukulentní rostlina, která roste v subtropických a tropických oblastech. Polysacharid acemanán je jedna z hlavních účinných látek Aloe Vera, která při vnitřním užití aktivuje imunitní systém, chrání buněčné membrány a působí antibakteriálně, antivirálne a antimykoticky. Aloe Vera také obsahuje vápník, hořčík, zinek, selen, vitamíny, aminokyseliny a celkově více než 300 různých látek.

Této rostlince se připisují přímo zázračné účinky - a prý pomáhá i při hubnutí - hned třemi způsoby:

1. Rychlejší vypuzuje tuky. Má projímavý účinek - čím totiž jídlo rychleji "proběhne" trávicím traktem, tím méně tuků má šanci vstřebat do těla.
2. Zvyšuje příjem bílkovin. Má vysoký obsah kolagenu - i když kolagen známe jako prostředek k vyhlazování vrásek a zkrášlování pokožky - je to bílkovina. A právě bílkoviny se při hubnutí doporučují jíst ve větší míře, protože se déle tráví a při jejich trávení využívá tělo více energie, a tedy zrychluje metabolismus.
3. Urychluje práci jater. V játrech se tvoří žluč, která se ukládá ve žlučníku a přechází do dvanáctníku, kde odbourává tuky. Tedy čím rychleji buňky pracují, tím rychleji se zbavujeme přebytečných tukových zásob.

Dnes už známe mnoho výrobků, které obsahují aloe vera. Aloe vera můžeme dnes koupit například v podobě nápojů, tobolek, gelů, džusů. Obsahuje 19 aminokyselin, 20 minerálů.
100% šťávu z aloe vera byste měli přijímat dvakrát denně v dávce 60 až 120 ml. Netřeba to však přehánět. Vedlejšími účinky je totiž průjem, žaludeční křeče, nerovnováha elektrolytů a nedostatek vitamínů.